Links
Aikido-Ressourcen
Für weitergehende Informationen zu Aikido dienen diese Seiten als guter Einstieg:
- Tendoryu Hombu Dojo
Japan
- japanische Webseite des Begründers des Tendoryu Aikido, Meister Shimizu
- Tendo World
Aikido
- gemeinnütziger Weltverband des Tendoryu Aikido
- Tendoryu Berlin
- Berlin-Brandenburger Landesverbund Tendoryu
-
Aikido
- Abriss zur Entwicklung und Entstehung von Aikido
- Shimizu Kenji
- Begründers des Tendoryu Aikido
-
Dojo
- Trainingshalle zum Erlernen von Kampfkünsten
- Zazen
- Meditation, am Stundenanfang und -ende ausgeführt
- Samurai
- Schwertkämpfer, die den Ursprung moderner japanischer Kampfkünste darstellen
Training - keiko
Die wichtigen Antragsformulare für Mitglieder:
Nur Mitglieder des Weltverbandes können graduiert werden. Die persönliche Mitgliedschaft ist unabhängig von etwaigen Vereins-/Trainingsgebühren selbst zu tragen.
Tendoryu Aikido
Was ist Aikido 合気道?
Aikidō ist eine moderne japanische Kampfkunst, die Anfang des letzten Jahrhunderts von
O-Sensei Morihei Ueshiba entwickelt wurde.
Dem Aikido liegen technisch die altbekannten Kampfkünste zugrunde.
Neu ist die entwickelte Philosophie des Miteinander statt Gegeneinander, die von O-Sensei als "Aikido
ist Liebe" umschrieben wurde.
Durch kreisförmiges Reagieren auf die Angriffsbewegung wird die Energie des Gegners nicht zerstört
sondern umgelenkt, ohne aktiv und willentlich zu verletzen.
Was ist Tendoryu 天道流?
Die Stilrichtung Tendoryu Aikidō wurde nach dem Tod des Aikidobegründers O-Sensei
Morihei Ueshiba (1883-1969) von Sensei Kenji Shimizu (geb. 1940) in Tokio gegründet.
Nachdem Meister Shimizu sieben Jahre intensiv als einer der letzten Uchideshi (wörtlich: naher Schüler)
beim Aikidobegründer studiert hat, gründete er seine eigene Aikidoschule mit dem Namen Tendokan.
Tendō bedeutet wörtlich übersetzt Weg (Do 道) des Himmels (Ten 天) und leitet sich aus
einer chinesischen Oper ab, die den Weg des Himmels als einen Weg der Offenheit, Klarheit und
Aufrichtigkeit beschreibt.
Die Internetseiten des gemeinnützigen Weltverbandes twa
geben eine Übersicht zu Lehrern und Aikidoschulen weltweit.
Derzeit wird das Tendokan in Japan von Wakasensei Kenta Shimizu (Sohn von Shimizu Sensei) geleitet.
Was bedeutet KaiShinKan 開心館?
Die Schriftzeichen des Wortes KaiShinKan bedeuten wörtlich übersetzt Halle (Kan 館) des offenen und flexiblen (Kai 開) Geistes (Shin 心).
Der Name der Schule wurde nicht von Meister Shimizu vergeben, aber inhaltlich mit ihm abgestimmt und passt zum Leitbild des gemeinsamen Aikidotrainings:
wir trainieren in einer offenen und flexiblen Art und Weise, gehen ehrlich miteinander um, geben uns Feedback und stellen das gemeinsame Erlernen der Kampfkunst und das dabei erlebte Miteinander in den Vordergrund.
Aktuelles
2025-04: Osterausnahmen
In den Osterferien trainieren wir zu besonderen Zeiten:
- Mo, 2025-04-14: kein Training
- Di, 2025-04-15: 18:00 Uhr an der Halle sein, wir trainieren bis 20:15 Uhr!
- Mo, 2025-04-21: kein Training/Ostermontag
- Di, 2025-04-22: 18:00 Uhr an der Halle sein, wir trainieren bis 20:15 Uhr!
2025-04: Verbundtraining Anfang April
Das 1.Verbundtraining 2025 fand am Samstag, den 2025-04-05 in Berlin-Steglitz statt. Wir waren zu dritt dabei. Danke Euch!
2025-04: Sommertrainingsplan
Ab 2025-04-08 trainieren wir dienstags wieder später, d.h. 20-21 Uhr!
2025-03: Erfolgreicher Lehrgang in Berlin
Der Lehrgang war ein Erfolg, obwohl er terminlich herausfordernd mitten in der Woche lag. Knapp 70 Leute trainierten 3 Tage fleißig. Danke an alle Helfer!
2024-10: B/BB-Verbundtraining
Beim Verbundtraining am 2024-10-12 in Berlin waren wir zu 4t aus Beelitz mit dabei - dankesehr!
2024-06: Lehrgangsvideos
Eindrücke der Herbstlehrgänge mit Kenta Shimizu aus Tokio finden sich bei
Youtube. In Berlin sah es so aus:
2024-04-13: Verbundtraining
Das 2.Berlin-Brandenburger Verbundtraining in Berlin-Steglitz wurde von 3 Beelitzern besucht. Weiter so!
2024-03: Videos der Lehrgänge mit Wakasensei
Trotz der streikinduzierten Widrigkeiten konnten wir in Berlin mit fast 90 Leuten auf der Matte einen wunderbaren 3-Tages-Lehrgang mit Waka-Sensei Shimizu Kenta aus Tokio abhalten. Danke an alle helfenden Hände und die Beelitzer Beteiligung!
2023-11-11: Lehrgang mit Milan in Berlin
Trotz der Tatsache, dass die Ausweichhalle deutlich kleiner war, konnten wir am Wochenende ein tolles gemeinsames Training mit Milan Velickovic aus Serbien in Berlin abhalten.
Die 6 Trainingsstunden waren gekennzeichnet vom starken Miteinander, dem intensiven Aufnehmen und Übernehmen der Bewegung sowie der Konzentration auf die eigene Hüft- und Körperarbeit.
Daneben teilte Milan mit uns seine Eindrücke seines Japanaufenthalts und so konnten wir intensiv miteinander üben. Danke an alle helfenden Hände der Lehrgangsorganisation!
2023-03: Videoimpressionen der Frühjahrslehrgänge
2022-04: Trainingsbeginn in Beelitz
Ursprünglich sollte das Training im November 2020 starten, dann kam alles anders.
Jetzt läuft das reguläre Training nach der langen Pause seit Dienstag, dem 2022-04-19.
Bitte verbreitet die Information und kommt gern zum Training vorbei.
Flyer PDF
Info-Flyer
Autogenes Training
Photo by Simon
Migaj on Unsplash
Was ist das?
Autogenes Training (auch AT): diese in den 1930er Jahren durch Johannes Heinrich Schultz verfeinerte Methode zur Selbstentspannung kann
jederzeit und von jedem ausgeführt werden.
Es kann sinnvoll eingesetzt werden, um
- vom Alltag zu entspannen,
- Abwechslung in den medial überfluteten Alltag zu bringen,
- eine Verbindung zu seinem Körper zu spüren sowie
- ein gezieltes Abschalten und Beruhigen regelmäßig zu üben.
Trainingskurse in Beelitz
Als Ergänzung zum Aikido biete ich bedingt durch meine Zusatzausbildung Kurse im Bereich «Autogenes Training» an.
Interesse geweckt? Dann gern via Kontakt melden.
Training
Wo?
KaiShinKan — Aikidogruppe des Bushido Beelitz e.V. in der
Turnhalle der Oberschule Beelitz
Platanenring 2
14547 Beelitz
Link auf Karte
bei OpenStreetMap
Wann?
Wir trainieren derzeit im Sommermodus zu folgenden Zeiten:
- Montag: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dienstag: 20:00 - 21:00 Uhr
Gern mindestens 25 Minuten vor Trainingsbeginn erscheinen, sodass noch genügend Zeit zum Umziehen und
gemeinsamen Mattenaufbau ist. Bitte berücksichtigt etwaige kurzfristige Ausnahmen!
Was brauche ich noch?
Um beim Training mitzumachen, reicht eine Jogginghose sowie ein T-Shirt. Da wir barfuß auf Matten trainieren, bitte Badelatschen für die Wege mitbringen und die Nägel sauber und kurz halten.
Die Antragsdokumente sind im Bereich Links zu finden.
Anzüge/Dogi und Hakama (jap. Hosenrock) können beispielsweise über ACS oder direkt aus Japan bei Iwata bestellt werden.
Wieviel?
Das erste Training ist kostenfrei möglich! Die weitere Mitgliedschaft kostet 25,00€ pro Monat. Zusatzkosten für den Weltverband sowie die Aufnahmegebühr sind davon
unabhängig vom Mitglied selbst zu tragen.
Bitte die monatlichen Gebühren unter Angabe Eures Namens und dem Zusatz Aikido auf das Vereinskonto bei der Postbank überweisen: Bushido Beelitz e.V., IBAN: DE19 100 100 100 669 297 106, BIC: PBNKDEFF.
Weitere Details regelt die Vereinsbeitragsordnung.
Trainingsablauf
Wir starten das Training (jap. keiko) mit einer kurzen Sitzmeditation und begrüßen uns mit einem onegaishimasu (Bitte starten/gern beginnen).
Die gegenseitige Verbeugung dient dazu, sich gegenseitig Respekt zu zollen und die Aufmerksamkeit auf das achtsame Miteinander zu lenken.
Dann bereiten wir den Körper auf die Aikidotechniken vor und üben Fallübungen. Generell wird paarweise geübt, sodass jeder die Rolle des Angreifers uke und Werfers nage abwechselnd einnimmt.
Zum Trainingsende grüßen wir mit einem Domo arigato gozaimashita (höflichste Form Danke zu sagen) ab.
Individualtraining
Bei Interesse an individuellem Training oder einzelnen Seminaren im Themenbereich Aikido und Entspannung gern in Kontakt
treten.
Dan-Training
Um einen Austausch der diversen Tendoryu-Aikido-Gruppen in Berlin-Brandenburg zu ermöglichen, gibt es seit November 2014 ein spezielles Dan-Training in der Sportschule Nippon (Trainingsort des tab e.V.).
Dieses findet für gewöhnlich am ersten Sonntag des Monats von 09:30 - 11:00 Uhr statt.
Kontakt
Bei Fragen oder Anregungen oder Interesse am Aikido im Bereich Berlin, Beelitz, Brandenburg einfach gern
bei
mir melden - ich freue mich :)
Trainer
Philipp ist zertifizierter
Lehrer für Tendoryu Aikido, trägt den 4.Dan Tendoryu Aikido und ist Inhaber einer
Übungsleiter-C-Lizenz des DOSB.
Im Alter von 14 Jahren beginnt Philipp 1992 das Aikidotraining bei Peter Nawrot im SSC Südwest 1947 e.V.
(Berlin) und erfreut sich an dem bunten Miteinander im täglichen Training mit Jugendlichen und
Erwachsenen. Nach wenigen Jahren unterstützt er zuerst im Kinder- und Jugendlichentraining bevor er ab 1997
Erwachsenentraining in verschiedenen Gruppen im Süden Berlins leitet.
Neben dem regelmäßigen Besuch von Lehrgängen mit Meister Shimizu sowie Trainingsaufenthalten in Japan
und Singapur hilft Philipp auch beim Aufbau weiterer Tendoryu-Aikido-Gruppen in Berlin und Brandenburg
und trainiert während eines beruflichen Aufenthalts in Hamburg im befreundeten Seishinkan-Dojo von Eckhardt
Hemkemeier.
In den Jahren 2007 bis 2013 leitete er in Berlin-Tempelhof eine eigene Aikidogruppe unter dem Namen KaiShinKan.
Begleitend trainierte er in verschiedenen Tendoryu Gruppen in Berlin und unterstützte auch dort beim Gruppenaufbau.
Nach dem Umzug nach Beelitz 2020 möchte ich hier meinen Aikidoweg fortsetzen und das nächste Kapitel
für KaiShinKan beginnen ... yoroshiku onegaishimasu よろしく お願いします
Zusammenfassung
Diese Webpräsenz ist eine private Internetseite von Philipp Ottlinger für den Raum Berlin & Beelitz
zum Themenbereich Aikido, Entspannung, Autogenes Training.
E-Mail für Kontakt: info@aikidoberlin.de
bzw.
info@aikidobeelitz.de.
Telefonischer Kontakt: +49 33204 297928
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